CousCous Umbúðir:Pappamál (70g) 4 g þar af mettuð

4 g þar af mettuð 0

7 g *Á mann miðað við fjóra skammta og eldað eftir „Þú þarft“ leiðbeiningum án meðlætis

hveitiflögur

blaðlaukur

mýkri og enn meira girnilega

CousCous Umbúðir:Pappamál (70g) 4 g þar af mettuðSejandi mlt sem inniheldur blndu af nrnabaunum og sojahakki. Hvernig hljmar a eiga fljtlegan og einfaldan mat til a njta fjllum, vinnuna ea hdeginu? Vi erum afar stollt af v a n loks a bja upp essa gu og mefrilegu mlt en a eina sem arft er sjandi vatn og 10 mntur til a njta hennar hvar sem er hvenr sem er. hellir 300 ml af sjandi vatni pokann ea pappamli, hrrir vel, lokar og ltur standa 8 10 mntur. Innihaldslsing: Ksks (Durum hveiti) (27%), hafrar,