Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning barn mental styrka och hårt arbete

mental styrka och hårt arbete lyckades han förvandla sig själv

Det är den perfekta introduktionen till hans tankar

och plötsligt rör sig även Truls i islamistiska miljöer

Lars är bloggare och bästsäljande författare

Varför finns det femtioelva sorters soja och vad är egentligen MSG

Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning barn mental styrka och hårt arbeteTIDLSA PRINCIPER FR ETT BTTRE LIV De flesta frknippar Shaolin med fysisk styrka och extrem prestation. Men krnan i denna 1 500 r gamla tradition handlar om ngot helt annat: konsten att bemstra sitt inre och att terknyta kontakten mellan kropp och sinne genom medveten nrvaro, disciplin och uthllighet. Shi Heng Yi, grundare av Shaolin Temple Europe, har sjlv navigerat det moderna livets press och utmaningar. I denna bok verstter han klostrets urldriga