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Aus den Werten lassen sich Dein "thermisches Stresslevel" und deine "thermischen Trainingszonen" ableiten
während eine noch weichere Lasche zusammen mit einem elastischen doppelten Zwickel unter den Schnürsenkeln ein Verrutschen der Lasche vermeiden
dreidimensionale Dichtung passt sich gut an das Gesicht an
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das sich durch verbesserte Dämpfung bei gleichzeitig geringerem Gewicht auszeichnet
Trainingsplan Triathlon: 20 Wochen Mitteldistanz / Ironman 70.3 Aufbewahrung Aus den Werten lassen sichEgal, ob Du Deine erste Mitteldistanz in Angriff nimmst oder Du Deine Bestzeit beim Ironman 70. 3 knacken mchtest dieser Plan bietet Dir 20 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen. ber den Gesamtzeitraum fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3
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