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die nicht erst handeln wollen
mehr Energie
gesunden Rezepten
echte Krisen und echte Comebacks
Es ist ein Buch für alle
Neurofundamentals leicht gemacht Tom Junkersdorf die nicht erst handeln wollenFr die meisten Menschen ist Trainieren gleichbedeutend mit krperlicher Ertchtigung egal, ob die sportliche Leistungssteigerung oder ein therapeutisches Ziel im Fokus steht. Doch haben Sie schon einmal darber nachgedacht, wie eng Ihr Gehirn mit Ihrem Training verbunden ist? Es spielt eine entscheidende Rolle in der Steuerung von Bewegung, Verhalten, Emotionen und kognitiven Funktionen. Und das Spannende daran: Ihr Gehirn ist dank Neoroplastizitt
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