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Dual-Action-Training: Rumpfbeugung + Beinheben kombiniert für maximale Core-Aktivierung
Frontkniebeugen oder Pause-Squats ist die Knieposition entscheidend für Leistung und Verletzungsschutz
Leergewicht (kg): 60
Split-Positionen und gewichtstragende Übergänge – besonders für knie- und handgelenks-sensitive Klienten
Gesamtgewicht: 60 kg
Adduktorenmaschine Titanium Strength Genesis Series Ausdauer Dual-Action-Training: Rumpfbeugung + Beinheben kombiniertDie Adduktorenmaschine der Genesis Series trainiert isoliert die entscheidenden Oberschenkel Innenmuskeln: groer Adduktor, langer Adduktor, kurzer Adduktor und Schlankmuskel (Gracilis). Robuste Selektorkonstruktion mit gefhrter Bewegung fr studiogerechten Dauerbetrieb. Deine Vorteile Gezielte Isolation: Alle vier Adduktoren in einer gefhrten Bewegung effektiv trainieren Individuell einstellbar: Beinauflage und Bewegungsumfang fr verschiedene Krpergren
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