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CD 2: Antar Mouna für Geübte – 38:00 Minuten
Ajapa Japa für Geübte
Ich sehe Yoga als eine Übung
Karma Yoga
Das ganze Leben wird erfrischt und neu strukturiert
Meditationen aus den Tantras Tantra CD 2: Antar Mouna fürArtikelbeschreibung Meditationen aus den Tantras Ziel dieses Buches ist es, dem Meditierenden die Mglichkeiten, die notwendigen Vorbereitungen und die Methoden aufzuzeigen, um meditative Erfahrungen machen zu knnen. Besonders erwhnenswert sind die grundlegenden Pratyahara bungen wie Antar Mouna und die Einfhrung in andere meditative Techniken wie Satyananda Yoga Nidra, Ajapa Japa, Trataka, die Kundalini Kriyas und die verschiedenen Formen der Mantra
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